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Plan entrenamiento

Categoría

Plan de entrenamiento personalizado y adaptado al objetivo que buscas.

Realizaré un estudio de tu caso mediante el cuestionario que podrás descargar al realizar el pago y prepararé una rutina de entrenamiento específica para ti.

  • Estudio previo inicial.
  • Plan de entrenamiento personalizado a tu objetivo.
  • Plan de suplementación deportiva.

NO REALIZAREMOS REVISIONES

50,00

Estudio previo

Te enviaré un cuestionario completo, el cual tendrás que rellenarme con tu dieta actual, rutina de entrenamiento, patologías, gustos, intolerancias, horario, etcétera.

Entreno personalizado

En base al cuestionario realizado, aplicaré mis conocimientos y experiencia en realizarte el plan de entrenamiento más acorde a tu objetivo, siempre con posibilidad de modificar ejercicios.

Entrega del plan

La primera rutina, al ser nuevo y tener que estudiar detalladamente tu cuestionario, suelo entregarla a los 3/4 días laborales. Si hay algo que desees modificar no dudes en decírmelo.